
Ananta:
Là où ton âme se déploie
Un week-end en immersion dans les montagnes, pensé comme un sanctuaire hors du temps.
Un espace pour te reconnecter profondément à ton essence, libérer ce qui t’alourdit… et renaître.
ANANTA, en sanskrit, signifie infini.
C’est exactement ce que tu vas retrouver :
→ ton potentiel infini
→ ta lumière infinie
→ ta capacité infinie à te transformer
Un lieu au coeur des montagnes
Un refuge naturel.
Loin du bruit.
Loin des charges mentales.
Proche de toi.
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Entre marches silencieuses, petites randonnées, nature brute, air pur, tu vas reconnecter ton corps, ton souffle et ton énergie vitale.


3 jours pour renaitre à soi
Ce que tu vas vivre lors de ce week-end

Yatra Kundalini Activation
Des séances énergétiques puissantes pour venir libérer certains blocages énergétique ou émotionnels.

Reconnexion à la nature
Des moments en pleine nature pour s'ancrer.

Hypnose R.E.S.
Des séances d'hypnose pour aller travailler sur des thèmes plus particuliers.

Atelier sur les émotions
Des ateliers pour apprendre à comprendre et à utiliser les émotions dans le quotidien.

Séances LSV
Des séances qui stimulent à travers le son, les vibrations et la lumière

Méditations
Des moments d'introspection pour intégrer progressivement les expériences vécues.

ANANTA est pour toi si...
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Tu sens un besoin de renaître
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Tu veux te libérer d’un poids émotionnel
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Tu veux reconnecter ton corps, ton cœur et ton âme
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Tu veux passer un cap dans ton évolution personnelle
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Tu veux sortir du mental pour revenir au ressenti
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Tu veux vivre une expérience puissante mais sécurisante
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Tu veux t’offrir un espace sacré rien que pour toi

Pourquoi ANANTA est différente?
Parce que ce n’est pas une retraite “bien-être”.
C’est une traversée intérieure.
Une immersion où :
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le corps libère
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le subconscient se réécrit
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l’émotionnel s’apaise
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l’énergie circule
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la conscience s’éclaire
Tu vis un pont entre le visible et l’invisible.
Le conscient et l’inconscient.
Les sciences des émotions et l'énergétique.
C’est ton univers.
C’est ton énergie.
Et elle opère.
Jour 1
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Cercle d’ouverture
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LSV
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YKA
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Atelier sur les émotions
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Marche silencieuse
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Méditation
Jour 2
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YKA
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Hypnose
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Atelier sur les émotions
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LSV & relaxation guidée
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Méditation d'ancrage
Jour 3
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Méditation
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YKA
-
Atelier sur les émotions
-
LSV & relaxation guidée
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Balade d'ancrage
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Hypnose
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Cercle de clôture
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Et quelques surprises...

Programme type du week-end

Les bienfaits après un week-end ANANTA
Tu peux repartir avec :
✔ un système nerveux apaisé
✔ un mental allégé
✔ une détente profonde
✔ une reconnexion totale à toi
✔ une énergie vitale retrouvée
✔ des émotions harmonisées
✔ des prises de conscience puissantes
✔ un ancrage intérieur solide
✔ un sentiment de renaissance
✔ une direction claire pour la suite

FAQ
→ Est-ce que je peux venir si je n’ai jamais fait de YKA / hypnose ?
Oui. L’expérience est guidée et sécurisée pour tous les niveaux.
→ Y-a-t-il des contre-indications ?
Oui, il y a des contre-indications liées aux séances de Yatra Kundalini Activation.
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Les contre-indications:
Psychiques :
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Pathologies ou antécédents de pathologie psychiatrique,
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Bipolarité
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Schizophrénie
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Personne sous traitement neuroleptique ou antipsychotique
Physiques :
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Troubles cardio-vasculaires (antécédents infarctus, AVC…)
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Hypertension artérielle
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Phlébite
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Epilepsie
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Glaucome
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Asthme sévère
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Intervention chirurgicale récente
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Grossesse
→ Comment se passe l'hébergement ?
L’hébergement est prévu en chambre partagée afin de favoriser la convivialité et l’expérience de groupe.
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Pour celles et ceux qui ressentent le besoin d’un espace totalement personnel, il est possible d’opter pour une chambre individuelle avec un supplément. (selon disponibilités).
→ Comment se passe les repas, quel type de repas ?
Les repas prévus, seront des repas végétariens partagés. Bien entendu s'il y a des allergies ou des intolérances, ce sera possible de les prendre en considération pour adapter les repas à chacun.
→ Dois-t-on avoir une préparation spécifique avant la retraite ?
Je vous conseille quelque jours avant la retraite de vous reposer, de ne pas boire d'alcool et d'adopter un régime alimentaire un peu plus léger.
Je vous invite surtout à prendre aussi un peu de temps après la retraite pour votre intégration.
Mais venez comme vous êtes, inutile de commencer le yoga juste avant pour pouvoir vivre une belle expérience ;).
